Jõusaal Kuressaares
Grand Rose SPA jõusaal asub saunakeskuses ning sinna pääseb läbi riietusruumi. Pärast energilist treeningut on sul võimalus lõõgastuda seitsmes eri tüüpi saunades ja nautida mitmeid basseine. Jõusaali saab kasutada spaa- ja saunakeskuse pääsmega või siis, kui majutud meie hotellis.
Jõusaal on kompaktne, kuid samas otstarbekas – leiad kõik vajalikud treeningvahendid kiireks virgutuseks ja liigutamiseks. Olgu sul jala-, rinna- või seljalihase treeningpäev – vajalikud harjutused saad igaljuhul tehtud!
Jõusaalist leiad
- 2 funktionaalset treeningpinki
- sõudeergomeeter
- multifunktsionaalne lõuatõmbepuur
- mitmed kardio-treeningmasinad
- kükipuur
- surumispink ja -kang
- rinnalt surumise treeningmasin
- alaselja treeningpink
- erinevate raskustega kettad ja hantlid
- treeningmatid
Jõusaali kodukord
- Jõusaali kasutamine on spaa pääsemega ja majutavale kliendile spaa lahtioleku ajal TASUTA!
- Ujumisriietega palume mitte siseneda!
- Kasuta treeninguteks sobivaid riideid ning sisejalatseid (palja ülakehaga, välisjalanõudega või paljajalu saalis treenimine ei ole lubatud).
- Kasuta treeningseadmeid heaperemehelikult ja reguleeri neid ainult ettenähtud reeglite järgi.
- Arvesta teiste treenijatega ja kasuta higirätikut, et treeningseadmed püsiksid puhtad ja kuivad.
- Palume lapsi ilma järelvalveta jõusaali mitte jätta.
